Bakgrunden bakom en depression

Depressionsinfo.se är en sida med information om både anledningar till depression eller biverkningarna av sjukdomen. Sidan är länkad till vänster i menyn dessutom och texten nedan citerar texten på deras hemsida under kategorin "orsaker till depression". Under texten står även en direkt länk och dessutom lite av mina efrfarenheter om betydelsen av depression.

"Både arv och miljö har betydelse
Både arv och miljö spelar roll för risken att få en depression. Man kan ha ärvt en medfödd känslighet i nervsystemet som gör att man lättare blir deprimerad, men trots en sådan sårbarhet kan en stabil och trygg livssituation göra att man kan undvika depression. En depression kan utlösas av en enskild händelse eller kris. Det kan handla om en närståendes dödsfall, en separation eller att man blivit av med jobbet till exempel. Stark eller långvarig stress kan vara en utlösande faktor för depression. Det beror på att hjärnans signalsubstanser påverkas av stresshormoner vilket kan orsaka obalans i systemet. Man kan också få en depression utan någon tydlig anledning.

Hjärnans kemi spelar roll för symtomen
Tre viktiga signalsubstanser som är inblandande i uppkomst av depression är serotonin, noradrenalin och dopamin. De reglerar vår sinnesstämning på olika sätt. Serotonin kontrollerar vårt stämningsläge och hur vi reagerar på stress, noradrenalin styr vår vakenhet och energi, medan dopamin reglerar vår uppmärksamhet, motivation och glädje och är en viktig del av vårt belöningssystem. Vid en depression är nivåerna av en eller flera av dessa signalsubstanser är rubbad, vilket orsakar obalans i den normala signaleringen mellan hjärnans celler.

Symtomen som en depression ger varierar beroende på i vilken utsträckning de olika signalsubstanserna är berörda. Utifrån de viktigaste symtomen kan läkaren därför skräddarsy en effektiv behandling."

http://www.depressionsinfo.se/Orsaker-till-depression.aspx



När jag själv i trettonårs-åldern började må väldigt dåligt såg jag det som en svaghet att bli bedömd som att inneha en depression. Med åren har jag själv insett att det bara är en sjukdom, en brist på ämnena seretonin, dopamin och noradrenalin. I den lilla psykologi jag läst har jag lärt mig att seratonin-nivån kan ökas vid närhet osv men mer vet jag inte om ämnena. Jag tror att anledningen att man inte går ut med att man har problem med denna typ av psykiska ohälsa är för att man känner sig som en svag person. Detta är självklart väldigt korkat eftersom en person som har brutit benet eller har cancer är ju inte rädd för att berätta detta eftersom dem faktiskt inte kan göra något åt situationen, det kan inte någon med en depression heller. Och precis som vid de nyss nämnda sjukdomarna blir man väldigt sällan frisk om man inte tar tag i problemet och söker professionell hjälp. Andra anledningen till att man ofta inte vill gå ut med sina problem tror jag ligger i den bild av psykisk sjuka som alltid har funnits. Även om bilden av psykiskt sjuka är mildare idag då det är vanligare och mer omtalat så tror jag att bilden av den psyksjuka människan på mentalsjukhus ligger kvar sedan tidigare generationer, som, om jag har förstått det rätt, har tunnelsyn och tänker att antingen är man psykisk frisk eller väldigt psykisk sjuk. Jag är inte ifrån den generationen men har pratat med många och har fått detta intryck.


 


RSS 2.0